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最近,我和梅育诊所的哈罗·海宾博士通过几次信。
他告诉我,他曾在全美工业界医生协会的年会上宣读过一篇论文,关于他研究的176位平均年龄为44.3岁的工商业负责人的健康状况。
结果显示,大约有13以上的人,由于生活过于紧张而导致下列三种病症之一:心脏病、消化系统溃疡和高血压。
我们可以想一下,在工商业的负责人中,竟然有13以上的人都患有这些病!
而年龄都不到45岁,可见,这种比例在成功人士中是高得多么的可怕!
其实,这根本不是在争取成功,如果他们患了胃溃疡和心脏病,还怎么能够追求事业的成功呢?他们损失了健康,就算他能赢得整个世界,又能得到什么呢?拥有了全世界,他一个人每次也只能睡在一张床上,一天也只吃三餐。
这对于任何人来说都不困难,就算一个掏下水道的工人也可以做到,但却比这些很有权力的公司负责人睡得更安稳,吃得更可口。
如果是我,我情愿做一个人在亚拉巴马州租田种地的农夫,放一张五弦琴在膝盖上自娱自乐,也不愿为了管理一个铁路公司,或一个烟草公司,在45岁还不到的时候,就毁了我的健康。
说到香烟,我想起了一件事。
一位世界最知名的香烟制造商,他拥有几百万美元的财产,最近想在加拿大森林里轻松一下,却因为心脏病发作死了,享年61岁。
这是他牺牲了好几年的生命,换取的所谓“生意上的成功”
。
依我本人来看,这位拥有几百万美元财产的“香烟大王”
,他所谓的成功还不如我父亲的一半。
我父亲是密苏里州的一个农夫,尽管他一文不名,却拥有89岁的高龄和健康。
忧虑就像是不停往下滴的水珠,而那不停往下滴的忧虑,通常会使人心神发狂,甚至自杀。
著名的梅育兄弟宣称:在医院里躺着的病人,一半以上是有精神疾病的人。
但即使是用最细微的显微镜,以最现代的方法来检查他们的神经,也显示他们大部分的神经都非常健康。
他们是“精神上的疾病”
,并不是说他们的神经本身有什么反常,而是他们在情绪上表现出的悲观、烦躁、焦急、忧虑、恐惧、挫折、颓丧等所导致的。
柏拉图曾说过:“医生所犯的最大错误,就是他们只为病人治疗身体,却不为他们医治思想。
精神和肉体是一体的,不能分开治疗。”
柏拉图的这个道理,医药科学界花了2300年才算弄明白。
刚刚开始发展的一种用来治疗精神和肉体上的疾病的方法,被称之为“心理生理医学”
的分支。
现在医学上已经大量消除了由细菌所引起的例如天花、霍乱、黄热病,以及其他各种曾将数以百万计的人置于死地的传染病,所以现在正是做这件事的最佳时机,但医学界一直不能治疗因为情绪上的忧虑、恐惧、憎恨、烦躁,以及绝望所引起的疾病。
这种疾病所导致的灾难正日渐增加,并且日渐普遍,速度快得令人吃惊。
医生估计,在美国现在还活着的人中,大约20人中就有一个人在某一段时期得过精神疾病。
在第二次世界大战期间应征入伍的美国年轻人中,每6人中就有一个因为精神失常而不能服役。
没有人知道这种精神失常的确切原因是什么,但大多数情况下,这极有可能是恐惧和忧虑导致的。
他们焦虑和烦躁不安,难以适应现实世界,以至于和周围的人无法沟通,他们把自己缩到自己编制的梦幻世界,以此来解决他所有的忧虑。
著名的格兰特将军在美国南北战争的最后几天,发现了“忧虑会令最顽强的人生病”
这一点。
在南北战争的一次进攻中,格兰特率北军围攻瑞奇蒙长达9个月,瑞奇蒙的李将军率领的军队最终被打败了。
有一次,李将军属下的几个兵团中,好多人开了小差。
剩下的人在帐篷里祈祷,他们看到了种种幻象,边哭边叫。
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