手机浏览器扫描二维码访问
被刺激的显然不只是杜卿宁一个,一起看直播间的网友们隔着屏幕,眼睛都红了起来,纷纷在张译的弹幕下方评论。
【我和你们这些有钱人拼了!
】
【世上的有钱人这么多,为什么不能多我一个大哭表情】
【看着我手里的泡面,真的很纳闷,什么条件啊,一顿吃几千包泡面】
【好了,前面的,我已经知道你穷的在吃泡面,而且还是袋装泡面了,不要在吃馒头的我面前炫富】
【肯定在装逼吧,我认识的有钱人都很低调的】
……
再说下去,这个直播间就可以改名为仇富直播间了,杜卿宁连忙将话题拉回来:
“刚才减肥的方法论,已经说完了,接下来就是我给大家看一下我每天具体的运动。
因为我今天早上是从川龙别墅跑回来的,全程大概是28公里吧,所以今天晚上我的运动量会相对来说比较小一点,大家可以跟我一起练,也可以看着我练都行。”
杜卿宁说完之后,网友都觉得她是在吹牛逼。
二十八公里什么概念?
就这样说吧,如果一个人只有一辆48伏20安的电动车,她的对象在二十八公里之外,那骑车和对象见一面,电瓶车都得没电。
要是骑自行车去找这个对象,一般人得骑两个多小时,倒不费电了,费人啊。
杜卿宁能跑着回来,还能晚上直播运动的话,他们直播倒立洗头。
面对网友的质疑,杜卿宁也没有解释,淡定的将手机放到了一旁的三脚架上,继续自己的节奏。
“首先是从热身开始的,我的热身相对比较难一点,大家可以根据自己的情况做出改变。”
说完之后,杜卿宁就开始今天的热身。
片刻后,网友们炸了。
【艹!
谁热身是从前空翻和后空翻开始的?!
】
【大家好,我是不是进错直播间了?不是减肥秘籍吗,我怎么瞅着像是早死早超生直播间?】
【妈呀!
这是减肥,这不是要我胖虎的命吗?】
【看着主播这一套操作,我忽然觉得,这个肥也不是非减不可了,胖胖的挺好,起码活着。
】
【前面的都在喊什么?这很难吗?超级简单好不好。
我十八年前就是这样减肥的,这种方法真的非常有效果,十八年前我练了一次,当场瘦的只剩下五斤了,今年十七岁了。
】
【噗!
前面的,我真服了,我还以为你是认真的!
】
……
在网友们热热闹闹的弹幕里,杜卿宁先是做了五十个前后空翻,让身体充分的热起来,并且向网友们解释道:
“前后空翻可以锻炼全身的肌肉,使身体有协调性,如果你暂时做不到的话,也没有关系,不要去轻易尝试,可以从团身滚动和前滚翻做起……”
看着杜卿宁似乎真的想教会他们的样子,网友们不由沉默了。
无虐,(一对一+甜宠无底线),绝不弃文,请放心入坑。她是天生丽质,与众不同的在校大学生。从小到大与妈妈相依为命,突然有一天麻雀变凤凰,被爆出是某豪门的私生女,更意想不到的是,竟然还附带一个未曾谋面的未婚夫。他是万众瞩目,高不可攀的皇族天团队长。优秀是他的代言词。完美是他的标记牌。传说他冷漠无比,对所有事情都不屑一顾,身份更是娱乐圈中许多人望尘莫及的,却唯独对她上了心。初遇,被误会是花痴女,再遇,被夺走初吻。她以为他们两个是不小心脱离轨道的火车,才会屡屡纠缠,只要回到各自的世界,便不会再有所交集,却不知其实早已命中注定。从此她的生命便多了一个人的身影,他可以为了她的一句话,翻遍整个C市,也可以为了她的一句话,放弃一切。她以为只要在心中筑上一道防线,严防死守,就无懈可击,奈不过,他步步紧逼,情深似海,终为他卸下心防。逗逼版听说前世的五百次回眸才换来今生的一次擦肩而过。宫瑾深邃的眸子闪过一丝笑意。乔暖心恍然大悟,那我上辈子肯定是扭断了脖子,今生才会不断的遇见你。宫瑾怒火中烧的瞪着她。甜宠版你是不是还没看剧本啊!乔暖心状似漫不经心。嗯你可以不演这部戏吗?理由。宫瑾意味深长地看了乔暖心一眼。我不喜欢你和别的女生有亲热戏,一点也不喜欢。宫瑾嘴角一勾,伸出手,拿过乔暖心手上的剧本。你这是干什么?乔暖心愕然。这个败家子,居然把那个价值50亿的剧本,就这么随便扔了?理由很好,我很喜欢。...
燕赤王朝诞下了第一个小公主,据说奇丑无比,精神失常,陛下有旨,将宁妃母女打入冷宫,不得扰乱宫中正常生活!第一次见面,一个两岁的宝宝的从池塘里打捞了一条锦鲤,牙牙学语的问万岁爷泥是哪位勾勾(公公)呀?第二次见面,一个三岁的小娇包误闯进了御花园,中断了臣子们的议政,她把藏在兜里的酸杏递给了万岁爷尝这是茶茶吃过最好吃的果子啦,给勾勾次。不久后宫中就发生了一件稀罕事,从不喜欢小孩子的万岁爷居然下旨,掘地三尺都要找到一个爱吃酸杏的三岁小女孩!万岁爷气的把金銮殿砸了,朝堂上下所有太监吓得魂都没了,李公公说道陛陛下,还有一个地方没找后来,当万岁爷的怀里抱了一个软糯的小包子时权臣不篡位了,妃子不争宠了,齐齐磕燕赤王朝的小公主不香吗!万岁爷怀里的小包子还没焐热,反派皇叔和皇兄们通通坐不住了,所有人都为争抢小公主陷入了水深火热种时不好啦!不好啦!邻国的沙雕皇子又把小公主偷走做宠妃啦!娇糯软包小公主vs沙雕恋爱脑皇子,1v1...
出生便是陈氏集团继承人,坐拥资产三万亿。柯尼塞尔,售价一千两百万?买!汤臣一品大豪宅?买!什么?名下还有三十几栋商业写字楼收租?陈阳闲来无事出海钓鱼,偶尔和身边的校花女友逛逛街,日子过得有滋有润!本书讲述神豪的日常生活,不后宫,轻松,装逼!...
你说我是漏网之鱼,不错,可如今这条鱼已经跃龙门,一代战神,强势回归,必将带来一场风雨!...
叱咤商界的21世纪新新女性苏瑾芸商场得意却情场失意,没熬过‘七年之痒’的魔咒,亲眼目睹一向温柔体贴的丈夫出轨了。驾车逃离,却遇上了一场拐角的相撞,将她撞入了另外一个世界中!一睁眼变作了他人妇,而且还是一个不被夫君待见的‘恶毒妇’!恶毒妇又如何?不被待见又怎样?已然心静如水的她,这一世不再奢望爱情这个虚无缥缈的东西,一心只想建立起自己的商业王国,再创巅峰!...
为什么找上我?因为你缺钱,我缺一个漂亮听话的女人。一纸临时新娘的合约,她嫁给了利旧市名声极臭,还左手残疾的男人,据说,名声极臭的萧少爷,突然改邪归正,独宠尹氏落魄千金。据说,商界神话萧筠庭为了一个女人毁了整个珠宝行业,更把自己的妹夫送进监狱。尹黎落一脸天真电视上说的那个女人真的是我?他邪魅的逼近她给我生个猴子...